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JE M'ENGAGE A
- Te proposer une programmation 100% adaptée à ton rythme de vie, tes défauts & points forts, ton matériel, tes compétitions...
- De fournir des retours vidéos et feedbacks sur tes mouvements techniques et de force 2x/semaine.
- Répondre à toutes tes interrogations et échanger avec toi.
- Te coacher en compet sur les finales nationales (frances honneur, frances élites).
TU T'ENGAGES A :
- T'entraîner assidument, respecter la programmation, et faire preuve de patience dans le processus.
- Me faire part de tes ressentis, de tes vidéos, afin que je puisse adapter le plus efficacement possible la programmation.
- Avoir une hygiène de vie à la hauteur de tes objectifs, afin de ne pas compromettre les entraînement programmés.
Quelques retours de mes athlètes :
JOHN MULLER
Athlète depuis 2016, et Coach depuis 2018 en haltérophilie
J'ai accompagné des centaines de personnes en haltérophilie durant ma carrière, au travers de suivis individualisés, séminaires, cours STAPS et BPJEPS.
Spécialisé dans le suivi individuel depuis 2018, je vous mets à disposition mes connaissances acquises durant + de 10 années de pratique acharnée en haltérophilie.
Si tu rencontres un problème en haltérophilie, il y a de fortes chances que je connaisse la solution.
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A très vite!